今日から禁酒する事を決意いたしました。
今までも何度も禁酒しようと思った事はあったんですけど、いつも自分だけの決意なのでつい「今日ぐらいはいいだろう？」みたいに飲んでしまう事があったんですよね。
そんなに悪酔いしたりはしないのですが、逆にそのせいで酔ってると思われないまま
つい友人に言いすぎたりして、喧嘩別れしたりした事がこれまでにも何度もあったんです。
そんな自分が嫌なので、今度こそは本当に禁酒したいんですが…
でも、自分は絵を描くぐらいしか趣味が無い男で、しかもそれを仕事にまでしてしまったので、他には本当に趣味らしい趣味というか…心癒される瞬間が何も無いんですよね。
酒を飲む瞬間だけが唯一リラックスできる時だったので、それをやめるとすると、本当に人生に「気を抜ける瞬間」みたいなものがなくなってしまうようで…
それが何だか凄く怖いんです。
本当に何をスレばいいんでしょうか…アロマテラピーとかでも心が癒されたりするんでしょか？
何か良いリラックス方法が今心から知りたいです。
